【催乳师培训】影响乳汁分泌的几个因素?

•胸部做过手术，要不做过手术的几乎不产奶。

•产后没有及时哺乳的。（一般产后半个小时开奶，第一个印象很重要，一天喂八次，多喂刺激泌乳。）过早添加配方奶粉和其他食物，吮吸减少。

•喂奶的姿势和方法不当。方法：把整个乳晕含进去，乳晕较大的含一部分乳晕，否则会导致皲裂，引起感染，发烧，结块。一边要吃10-15分钟。

•下奶时还没有畅通食用了大补，第一周一清淡为主。

•喂奶后没有及时排空剩余乳汁。（乳汁淤积会导致乳腺炎和发高烧）

•哺乳时不能穿有钢圈的内衣。（钢圈会压迫穴位，内衣不能太小，乳头和内衣会产生摩擦，容易造成乳管堵塞，其次衣服很文胸上的纤维会找好吃呢个乳管堵塞，每次换文胸的时候要将内衣内的纤维拂净）

•月子里不能吃母鸡，母鸡雌激素偏高，会影响下奶。

•产妇心情不好，睡眠不好也会影响产奶。没有及时排便排气也会影响产奶。

•辣的，刺激的不能吃，高淀粉的东西不能吃，如玉米、地瓜、土豆、芋头、回奶的东西不能吃如韭菜、大白菜、萝卜、苦瓜、春菜等。

•味精不能吃，味精含有谷氨酸钠，影响宝宝钙、铁、锌吸收。

•乳房大小跟泌乳没有关系。乳房不是容器，是生产乳汁的机器，没有喂完要及时的排空。越没吃越少。（观念问题要打通）

•营养跟不上

•乳腺炎、胀痛压迫乳腺管、泌乳不够畅通，乳头凹陷使产奶受影响。

•产妇晚上泌乳是白天的6-10倍，三点多要排一次。

•有甲亢、高低血压、高低血糖会影响产奶.

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