大姨妈是否正常是反应女性身体健康和心理健康的指标，妈妈们都非常重视，但是产后大姨妈复潮早晚其实是有个体差异的，不能因为某一个时间节点来断定身体健康程度。

1、大姨妈早晚区别

      有些妈妈可能产后恶露刚排干净紧接着大姨妈了，这种情况的妈妈一般是没有母乳喂养，体内没有足量的泌乳素来抑制复潮所以大姨妈光顾的时间就会比较早，并不是身体出现了什么问题，不需要过于担心。

      但是值得注意的是，妈妈需要分清恶露和大姨妈区别，不要讲恶露不尽当作大姨妈而耽误身体恢复。如果是恶露不尽一定要及时就医。如果是坚持母乳喂养的妈妈大姨妈光顾的时间会比较晚，最晚可以到一年以后，母乳喂养是前提，另外必须是及时的哺乳才会有大量的泌乳素来抑制复潮才能将大姨妈延后很长时间。

 2、剖腹产和顺产复潮区别

      大姨妈来的时间早晚和生产方式其实没有什么关系，如果产后妈妈情绪好，卵巢功能恢复正常，子宫收缩良好，那么大姨妈来的时间就相对较早，反之就会稍晚一些。所以产后妈妈一定要休息好，保持心情开朗，不要因为情绪影响了内分泌，导致子宫和卵巢功能恢复不良。一般来说，顺产妈妈卵巢和子宫功能在产后5-6周就可以恢复。

3、大姨妈复潮量的变化

      产后如果大姨妈来的较早，首次的量会比较多，第二次会恢复正常。常见的产后大姨妈问题有时间不规律、出血量和颜色与以往有区别，这个多和产后休息不好，卵巢功能恢复不完善，不能很好的诱导黄体酮分泌有关；出血量大和颜色的区别大多和哺乳期饮食，和子宫保养不好有关，造成的血热或者子宫寒凉有关。

      所以产后妈妈要不要吃过多补益性的热性的食物，月子期和哺乳期衣服要穿好，不要让腰部和小腹放着凉，多吃一些能活血化瘀的食物，让身体早点恢复。如果不规律持续三个月以上就要及时就医。 

4、大姨妈来后的护理

      哺乳期妈妈大姨妈复潮，一定要在饮食上做好调整，母乳的分泌需要消耗掉大量的铁元素，大姨妈也是如此，所以要多吃含铁的食物，确保母乳中铁元素的充足。

5、大姨妈来后对哺乳的影响

      因为大姨妈会消耗妈妈身体的能量，但是对母乳的成分没有大的影响，但是母乳量会有所下降，坚持及时哺喂，大姨妈走后泌乳量会恢复正常，不要因此就给宝宝断奶，那可太遗憾了。

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