宝宝还在肚子里的时候，每个妈妈都会思考：宝宝出生后我能有乳汁么？我的乳汁能够吃么？我一定要坚持给宝宝吃母乳啊……或者有些比较消极的，一边思考着这些一边在准备考虑选哪个牌子的奶粉以备不时之需。产后的妈妈们更是想尽办法找各种催奶药方、药膳等等来帮助自己，甚至天天喝猪蹄汤、鲫鱼汤、中药汤，还尝试了扎针灸……这些方法对产后催乳确实有一定效果，但这不是最关键的，最重要的，是乳腺管要通畅。

      怀孕后的女性乳房进入乳房发育的第三个阶段，乳房变得更加饱满紧致，乳房内的腺体和结缔组织也有看不到的变化。乳房内的腺体又腺小泡、腺小叶、腺叶组成，在这里我简单地说这些参与母乳喂养程序的腺体统称为“乳腺管”。乳房内的乳腺管数量大约有15~25根左右，从乳头往乳房看，它们的分布像一棵倒长的树。众做周知，树根向树枝、树梢和树叶逐步供给养分，而在这里，每根乳腺管向乳头（树根）部位输出乳汁，进而让宝宝可以吸吮出乳汁。但是因为常年以来女性穿衣影响和对乳房健康不够重视，造成现在大多数女性在产后都有不同程度的乳腺堵塞，因为这种堵塞引起的乳房胀痛、硬，绝对是不正常现象，就像是公路上因为故障造成交通堵塞，以至于乳汁不能顺利到达乳头被宝宝吃到。可是90%以上的妈妈们都被很多错误关键误导，拼命喝营养汤催奶，不但没有任何效果还导致乳腺堵塞加重并且越来越疼。这样也就应该可以想到：为什么我生完孩子没有食欲和胃口还在拼命灌自己喝各种腥汤下奶汤，结果非但不见起色，反而自己越来越胖。都是因为乳腺管堵塞不通畅，乳汁不能顺利到达乳头，折回去往身上走了。

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