生过小孩，带过小孩的妈妈就知道，在宝宝的成长期间，会有各种的情况发生，免疫力低下总是生病去医院也是常有的事情，其实不管出现哪种情况，宝宝肯定是缺乏某方面的营养的，尤其是在缺乏维生素这一块是比较厉害的，以下是我总结的怎么判断宝宝缺乏维生素的一些情况。

1、缺钙

      有些宝宝在睡觉的过程中非常容易出汗，并且在夜间总是会突然惊醒，哭闹不止，让人根本就不知道是什么原因，当然缺钙的宝宝出牙也会比较晚，等等这些情况，不知道你是否有注意到，并且为此头疼不已。其实不用紧张，只是你的宝宝有点缺钙，那么你要根据宝宝的年龄相对应给他补充钙就可以了。

2、缺铁

      有些妈妈非常头疼，尤其是看到别人家的宝宝无论吃什么都非常香，但是自家的宝宝怎么看都觉得有点食欲不振，这种宝宝当然也就发育的比较慢了，免疫力自然就不强，感冒发烧也是常有的事，并且非常容易呼吸道感染，而且还多动，但反应又不快。这个时候，作为妈妈，一定要注意到宝宝是否缺乏铁，因为缺铁的宝宝就有以上一系列的状况。

3、缺维C

      宝宝皮肤白本来是件好事，但是若是过分的发白，你就要重视了，那可不是因为他皮肤白的问题了，他有可能会缺乏维生素，当然缺乏维生素的宝宝还会有食欲不佳，毛发比较干并且荣光就折断，伤口愈合也会比较慢，并且若是宝宝已经到了要刷牙的年龄还会牙龈出血，等等这些情况，我们在平时的照顾过程中都要注意到，以便及时的帮助宝宝补充到营养。

4、缺维B2

      很多人都会觉得给小孩补钙很正常，补充维生素C、E都很常见的，但是很少有人会去关注宝宝是否缺乏维B2。缺乏维B2的宝宝也会有一系列的症状，比如眼睛角膜容易充血或者说宝宝怕光以及皮肤在一丝褶皱容易发炎，等等这些我们作为父母都要去注意好。

5、缺维A

      有些宝宝皮肤特别好，光滑而有水分，当然也有一些宝宝的皮肤不知道什么原因就是很干燥，并且还粗糙，气管、支所管易受感染，一旦光线有点弱适应能力马上下降等等，如果你发现你的小孩有以上的一些情况，请及时的给他补充维生素A，以免造成严重的后果。

提示：有了宝宝，我们就必须要有足够的细心，一旦发现宝宝有一丝不太对的地方，都能够及时的帮助到他，让他少受罪。

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