打呼噜到底有怎样的危害呢?
1.影响孩子的生长发育
俗话说,孩子睡得好,才能长得好,这是因为,孩子要长个、要长脑,都需要一种叫做「生长激素」的激素。但是,生长激素的分泌通常都是在后半夜,或者说在孩子深睡眠的时候。如果孩子在睡觉时老出现打鼾、憋气,就无法进入到深睡眠状态,生长激素的分泌就会受到影响,直接影响到孩子的生长发育。
2.影响颜值
孩子长期打呼噜,是因为呼吸道不通畅,因此势必会张嘴呼吸。长期张嘴呼吸的结果就是,面部的骨骼结构会发生变化,比如上颚上拱,下颚后缩,舌床变窄等,整个脸部会变得突出,影响到孩子的颜值。
3.影响白天精神状态
晚上总是无法进入深睡眠状态的孩子,其实休息是不好的,势必影响到白天的精神状态。如果是小一些的孩子,可能出现脾气很暴躁,让做什么都难以配合;如果是更大一些的孩子,比如学龄期的儿童,可能表现为注意力不集中、记忆力下降,导致学习成绩下滑等。
4.影响其他的器官健康
长期打鼾也会对心脏造成危害,因为过度打鼾、憋气会引起心脏的扩大,当然这种情况比较少见。
孩子打呼噜,这些情况不必去医院
因为打呼噜的原因有很多,这些情况,家长是可以继续观察,用不着急着带孩子去医院的。
1.加个枕头,别着了头
我们常常戏谑地说「姿势不对,起来重睡」,别说,还真就是这么回事!有的妈妈早早给宝宝加了个小枕头,宝宝在睡觉的时候,有时候枕头不合适,宝宝的小脖子就容易别着。姿势不对势必导致呼吸困难。因此,遇到这种情况,妈妈不妨帮孩子调整一下睡姿,或者直接抽掉枕头,观察一下孩子是否还会继续打呼。
2.孩子玩累了
有的家长会发现,带着孩子出去疯玩了一天,回来孩子就真的会睡得「呼呼」的,这是啥情况?遇到这种孩子玩得太累的情况,进入睡眠状态后,肌肉会变得特别松弛,一不小心就堵了呼吸道半条道。不过这种情况通常只会有一两天,孩子休息好了以后就会好了。
3.孩子感冒了
如果孩子遇到了上呼吸道感染,也就是我们常说的感冒,咽部组织容易肿胀起来,咽腔就会很窄,比如扁桃体肿大了之类的。当出现感冒、发烧、嗓子发炎一类的情况时,孩子就容易出现打呼噜的情况。但是一旦咽部消肿以后就会好了,一般顶多持续1~2周,这种情况就不必担心。

睡得差、脾气差、时间长。这些情况,真的要去看医生!
孩子在正常情况下睡觉,应该都是安安静静的,偶尔翻个身。如果出现孩子睡觉睡得满床乱滚,就要当心了。因为孩子一进入深睡眠就会憋气,一憋气就要调整体位,再睡,再憋气,再调整……这样反复折腾的结果就是孩子的睡眠结构里一直出现微觉醒。晚上睡得不好的结果就是,孩子不管睡多久,白天起来精神都不好,显得没有睡够,对什么都不感兴趣,脾气差,注意力差。如果孩子打鼾,一两天,甚至持续一两周,都可以继续观察。但是一旦孩子打鼾,每天都打,持续2~3个月,就说明这种情况下的打鼾,并不是上面提到的那些情况导致的打鼾,而一定是病态的原因导致的,比如扁桃体肥大、腺样体肥大。
这种情况下,就一定要带孩子到医院去找耳鼻喉科的医生进行检查,明确打鼾的原因了。
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