产妇心情由于激素的影响，产后易情绪波动，本来奶水很多，由于上火、生气、奶水回去了。我们叫这种情况为气奶。产妇一旦出现这个情况，首先不要着急，放松心情，电话上咨询育贝嘉催乳中心，自生气那天气七日之内我们可以帮助新妈妈调理，时间长了就不好调理了哦!所以一旦出现生气让奶回去了，要及时处理。不要等着观察，产妇头两天可以按照如下步骤操作：
1、 加强宝宝的吸允。实验证明，宝宝吃上奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吸允乳头，可促进妈妈脑垂体分泌催乳素，从而增加乳汁分泌。
2、 补充营养。乳汁中的各种营养都来源于妈妈体内，如果妈妈长期处于营养不良状态，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时多准备汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。
3、 保持乳母良好的情绪。分娩后妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动比较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验证明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心里健康。
4、 食疗。在采取上述措施的基础上，在结合催乳食物，效果会更明显。如：猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。

5、 哺乳妈妈对水分非补充也应相当的重视。由于妈妈会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是鲜鱼汤，鸡汤，鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁供给才会即充足又富有营养。为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水供应。在此建议哺乳妈妈最好等哺乳期结束后在控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈饮食步过量，在配合一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。

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